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 1 離乳食の鶏ささみ、冷凍保存の方法は？ 11 ささみの筋とり 12 下ごしらえしてから冷凍保存 121 お鍋の場合 122 電子レンジの場合 13 生のまま冷凍保存 2 冷凍したささみの解凍方法は？ すりおろしが便利！ 21 下ごしらえしたささみストック妊娠中期（5～7ヶ月） そうはいっても離乳食の調理は、つぶしたり、すりおろしたり、裏ごししたりと、手間がかかりますよね。 だしをとったささみは、離乳食の材料として使用しましょう。調理のポイント 鶏肉は、脂肪分が少なくやわらかい部位（鶏ササミやむね肉など）からはじめましょう。 固くて飲み込みづらい筋は取り除きます。 凍ったまますりおろして、加熱調理してもOK。 だまになる場合は、汁物でのばしてあげましょう。 身を みんなが作ってる 離乳食 ささみ すりおろしのレシピ クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが359万品 ささみ 離乳食 中期 すりおろし